Selbsthilfegruppen für Suchtkranke
Mit der Hoffnung wächst der Mut
Wir versuchen Freuden und Schwierigkeiten miteinander zu teilen und uns zu ermutigen mit dem Ziel, mit der Realität des Alltages wieder zurechtzukommen. Ebenso wie Gespräche gehören Spiele, Feiern und gemeinsame Unternehmungen zur Tagesordnung.
Hilfe ist möglich!
Warum Selbsthilfegruppe?
Oft höre ich „….da wird ja nur von Alkohol oder Drogen geredet“ das stimmt, aber nur zum Teil. Natürlich, Alkohol, Drogen und Glücksspiel sind Thema einer Suchtgruppe. Im Kern geht es jedoch darum, wie meister ich meine Leben ohne Suchtmittel und es laufen oft Gruppenstunden wo die Worte Alkohol, Drogen und Glücksspiel nicht ein einziges Mal fallen. Jeder der Gruppenteilnehmer berichtet von seinen Erfahrungen im Leben, mit und ohne Suchtmittel. Er füllt damit den Erfahrungspool der gesamten Gruppe und jeder darf sich aus dem Pool bedienen oder etwas dazugeben. Selbsthilfegruppe ist ein geben und nehmen von wertvollen Lebenserfahrungen. Jeder entscheidet für sich, was er gibt und was er nimmt.
In unserem Hause finden sie z.Z. 7 Selbsthilfegruppen.
5 Suchtgruppen, Alkohol, Drogen usw. (Frank, Katrin), 1 Glücksspielgruppe (Marie), 1 Angehörigengruppe (Mitarbeiter Suchtberatung)
SHG - Glücksspiel neu!
Unsere Selbsthilfegruppe “ Glücksspiel“ ist gestartet!
Termine finden immer 14-tägig, Dienstags um 16:30 Uhr in geraden Wochen statt. Nächster Termin am 15.10.24 in den Räumen der Suchtberatungsstelle, Arcostr. 42 ,
15831 Blankenfelde-Mahlow.
Unsere Gruppenregeln
- Gemeinsames Ziel ist, einen suchtmittelfreien Weg zu finden und die Abstinenz von Suchtmitteln verschiedener Art aufrechtzuerhalten. Hierfür ist eine persönliche Entwicklung jedes Einzelnen notwendig
- Was in der Gruppe gesagt wird, soll nicht herausgetragen werden.
- Die Würde des anderen soll geachtet werden, d.h. die Gruppe schenkt ihm Aufmerksamkeit, z.B. durch aktives Zuhören und ausreden lassen.
- Die Gruppe ist ein Ort, an dem auch von Gefühlen geredet wird.
- Jeder Teilnehmer bemüht sich, den anderen zu verstehen und seine Meinung zu respektieren.
- Auseinandersetzungen über verschiedene Standpunkte sollen konstruktiv geführt werden. Beschwichtigungen, Anklagen, Versachlichungen und Ablenkungen gelten als nicht erwünschte, destruktive Verhaltensweisen.
- Konstruktive Kritikäußerung ist erwünscht.
- Jeder Teilnehmer ist für den Gruppenablauf mitverantwortlich und zur Mitgestaltung bereit. Das Teilen von Erfahrungen hilft ihm selbst und den anderen.
- Jeder Teilnehmer spricht in der ICH-Form, um schädliche Verallgemeinerungen zu vermeiden
Direkt-Kontakt
Arcostr. 40 – 42
15831 Mahlow
Telefon 03379-59882
-379176
SHG Gruppen Termine
Montags
19:30 – 21:00 Uhr (Sabina)
Dienstags
16:30 – 18:00 Uhr (Jürgen)
Mittwochs
16.15 – 17.45 Uhr (Katrin)
Donnerstags
19.30 – 21.00 Uhr (Tino und Andreas)
Freitags
17:00 – 18:30 Uhr (jeden 1. Freitag in geraden Monaten) Angehörigengruppe